Photo-Thérapie

La Photo-Thérapie, bien plus qu’une image.

 

La Photo-Thérapie est une méthode d’accompagnement en développement personnel,

en complément ou non d’une thérapie visant au mieux-être physique et/ou psychologique.

Cette démarche vient réveiller en vous ce qu’il y a de beau en effectuant

un travail sur l’image de soi.

POUR LES

PARTICULIERS

Connaissant un vif succès dans les pays anglo-saxons, cette méthode arrive timidement en France.

On sait aujourd’hui que l’estime de soi et l’affirmation de soi passe par l’acceptation de qui nous sommes

tant sur un plan spirituel, mental que physique (corporel et énergétique).

 

Lors d’un changement de vie, qu’il soit lié à la santé, à une situation familiale, à un questionnement personnel, une déception, un chagrin,

une dépression, on peut se sentir perdu, effacé, sans valeur… L’estime de soi s’en trouve ébranlée, fragilisée ou pire, anéantie…

Se mettre, rester en mouvement permet de ne pas sombrer et la démarche de s’offrir une séance de Photo-Thérapie favorise

le retour à soi en pleine conscience.

La créativité que nécessite cette démarche, fait partie intégrante de la « guérison » et permet de se reconnecter à soi.

 

Confusius disait que l’image vaut mieux que mille mots, pour autant tous les modes d’expressions ont du sens

selon qui on est et comment on vibre, à un instant T, sur notre chemin de vie.

La Photo-Thérapie est un moyen d’expression visuelle mais qui pour autant s’accompagne parfois de paroles, d’un langage gestuel et émotionnel…

 

Photographe intuitive, diplômée en relation d’aide, je mets un point d’honneur à vous apporter une écoute attentive et bienveillante

en mettant à votre disposition mon savoir-faire artistique.

Je serai là, avec vous, pour vous guider lors de la séance et mettre en lumière ce que vous révèlerez d’exceptionnel en vous.

 

Comment ça se passe concrètement :

Les séances de Photo-Thérapie se mettent en place dès une première rencontre avec le photographe

pendant laquelle les problématiques rencontrées sont abordées en toute intimité et le projet individuel sera alors co-élaboré.

Une seconde rencontre viendra finaliser ce projet à travers une séance photo et la remise des clichés.

 

La première rencontre : (1h)

Vous recherchez et présentez différentes photos de vous-même ou choisie sur le web.

On échange sur ce que ces images évoquent chez vous…

Ensemble, nous décidons des photos qui seront prisent lors de la séance suivante.

 

La deuxième rencontre : (1h30)

C’est le jour J de la séance de Photo-Thérapie.

Nous nous retrouvons à la date, heure et lieu prévus.

En début de séance, je vous propose un temps de relaxation qui vous permettra de vous ancrer dans l’instant présent

et de prendre conscience en douceur de tout votre être.

Puis nous entamerons la réalisation des prises de vues et la finalisation de votre projet

par la visualisation et le choix de vos photos qui vous seront remises par voie numérique.

En toute fin, nous prendrons un moment pour d’échanger

sur vos ressentis et impressions sur ce temps que vous avez pris pour vous.

 

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Avoir recours à la Photo-Thérapie, c’est voyager au cœur de soi !

Photo-Thérapie

© 2018 par L'Univers de Nuna

Graphiste - Photographe - Photo-Thérapie

Angers - Orléans

luniversdenuna@gmail.com
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